Những người đã học Phật, theo Phật thì việc niệm Phật không quá khó khăn. Tuy nhiên, với người bình thường, có lẽ điều này sẽ hơi khó thực hiện. Tuy nhiên, bạn chỉ cần lựa phương pháp đơn giản, tùy duyên để niệm Phật, cầu nguyện. Trong bài viết này, bạn sẽ được chia sẻ về một số thông tin liên quan tới việc đọc kinh sám hối trước khi ngủ.
Sám hối được hiểu như thế nào?
Sám hối có nguồn gốc từ uposatha hay posatha, nghĩa đơn thuần chính là ngày đọc tụng giới bổn tỳ-khưu Tăng hoặc ngày Bát quan trai giới thọ trì. Bát quan trai giới theo Phật Nam Tông mỗi tháng gồm tám ngày. Trường hợp tình thêm cả ngày đưa và ngày rước sẽ có 12 ngày.
Người Phật tử mỗi tháng nguyện thọ trì 2 – 4 ngày đều được. Từng lần như vậy họ sẽ nguyện giữ trong một đêm, một ngày 8 giới. Những ngày này họ được sám hối. Đặc biệt là ngày thường sóc vọng, mỗi tháng vào 14, 30. Mỗi tháng Tỳ-khưu Tăng 2 lần tụng giới bổn.
Thời điểm nào tốt nhất trong ngày để khấn?
Mỗi ngày, để khấn nguyện thì thời điểm tốt nhất chính là khi thức dậy, sáng sớm. Bên cạnh đó là trước khi đi ngủ, buổi tối. Trí não con người buổi sáng thường bình yên, minh mẫn. Đọc bài khấn nguyện giống như cách đón ngày mới an lành, thảnh thơi.
Não bộ về buổi tối lắng lại suy nghĩ tới điều trong cuộc sống đã qua. Khi đọc văn khấn nguyện giúp tư tưởng đả thông. Những suy nghĩ tiêu cực được giảm đi giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Mặt khác, người thực hiện có thể đọc vào bất kỳ thời điểm nào ở trong ngày. Chỉ cần người đọc cảm thấy tốt hơn, căng thẳng giải tỏa.
Trước lúc đọc văn khấn, người thực hiện nên mặc thoải mái, không mất đi vẻ lịch sự. Bạn nên chọn quần áo thun mềm hoặc áo lam. Tránh đồ bó và cứng đễ ảnh hưởng xấu tới quá trình khấn nguyện. Hãy bái lạy từ 3 – 108 lạy trước lúc khấn một cách thành kính, chậm rãi.
Tùy số ngày thực hiện sám hối 15 hoặc 30 ngày, bạn sẽ chọn lựa số lần lạy khác nhau. Khi lạy hãy cắm hương rồi thực hiện quỳ và đọc văn khấn để cầu nguyện. Khi lạy nên lạy một cách chậm rãi, tâm chí thành kính. Ở phần sám hối, mỗi ngày bạn có thể lạy 3 – 108 lạy.
Cách đọc kinh sám hối trước khi ngủ
Đầu tiên, trước lúc đọc kinh sám hối trước khi ngủ bạn cần nhập tâm vào câu Kinh Quán Âm: “Nam Mô Viên Thông Giáo Chủ Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Quán Tự Tại Đại Bồ Tát Ma Ha Tát”. Sau khi đã nhập Tâm với câu Kinh này, bạn mới bắt đầu thực tập trước khi ngủ.
Một yêu cầu bạn cần biết đó chính là trong lúc say xỉn rượu bia không được luyện tập. Trước lúc bắt đầu đọc kinh sám hối, bạn thầm nói câu như sau: “Nam mô A Di Đà Phật Con là…, tuổi … ở tại… Đối trước mười phương Chư Phật và tâm của mình con thành tâm xin được sám hối mọi lỗi lầm do 3 nghiệp thân, khẩu, ý, sinh ra. Con xin Chư Phật giúp con tiêu trừ nghiệp chướng.”
Hiện nay có nhiều bài kinh sám hối khác nhau để người đọc chọn. Tùy theo nhu cầu của mỗi người mà sẽ chọn bài kinh sám hối riêng. Có thể kể đến một số bài như:
- Kinh sám hối TT Thích Trí Thoát.
- Sám Cầu Siêu Cúng Mẹ.
- Sám Báo Hiếu Phụ Thân.
- SÁM VĂN HIỂN ĐẠO Thích Huệ Duyên.
- Kinh Sám Hối ơn nghĩa sinh thành.
- Sám Hối dư báo nhân gian.
- Sám Hối Nghiệp Chướng
- SÁM HỐI ÁC NGHIỆP
Khi bài kinh sám hối kết thúc, bạn sẽ nói câu: “Con xin hồi hướng tới tất thảy chúng sinh không chừa sót một ai. Nguyện cho con cùng tất thảy chúng sinh đều tiêu trừ nghiệp chướng. Nam mô A Di Đà Phật.”
Kết luận
Cách đọc kinh sám hối trước khi ngủ đã được chúng tôi chia sẻ phía trên. Bạn có thể tìm đọc các bài kinh sám hối trên mạng hoặc đến học tập tại chùa chiền. Hãy luôn ghi nhớ là khi bắt đầu vào bài kinh, tâm phải luôn tịnh, quần áo tươm tấp, lịch sự. Có như vậy Phật mới chứng cho bạn.